Was wissen wir über...
Der Name OPC Traubenkernextrakt bezeichnet eine Gruppe von Pflanzenstoffen, die 1948 in Erdnussschalen gefunden wurden. Sie gehören zu den Polyphenolen und auch Flavanolen und sind auch im Gerüst mit jedem anderen vergleichbar. Generell benötigen Pflanzen OPC, um sich vor zahlreichen äußeren Gefahren zu schützen, da sie antioxidativ wirken. Diese Gefahren bestehen sowohl aus UV-Strahlung als auch aus Killerstoffen.
Wie wirkt OPC Traubenkernextrakt?
OPC (oder oligomere Proanthocyanidine) Traubenkernextrakt sind meist in Blättern, Fruchtmembranen (Erdnüsse, Trauben, rote Beeren, Merlot) oder Rinde zu finden. Zahlreiche setzen den Begriff ebenfalls mit „Traubenkernextrakt“ gleich. Das ist zum Teil zutreffend, denn Traubenkernextrakt (oder Traubenkernextrakt) enthält eine Vielzahl verschiedener Proanthocyanidine, aber auch andere Sekundärstoffe wie Resveratrol.
OPC-Traubenkernextrakt ist also kein reiner Fruchtextrakt. Er ist zudem keine einzelne Reinsubstanz, sondern ein Stoffhaushalt, ähnlich wie „Polyphenole“ oder „Vitamine“, die in reiner Form in Nahrungsergänzungen zu finden sind. [1]
Wie verschiedene andere pflanzliche Antioxidantien kann OPC unsere Zellen vor Schäden schützen, die als Nebeneffekte der folgenden Vorgänge auftreten:
- UV-Strahlung
- Alterung
- Infektionen
- Persistierende Entzündungen
- Schlafmangel
- Stress
- Ökologische Gifte, Medikamente, Alkohol
Die Ängste und auch der Stress unseres täglichen Lebens verursachen die Entstehung kostenloser Radikale. Pflanzliche Antioxidantien schaffen eine Umgebung, die viel besser in der Lage ist, mit ihnen umzugehen, was uns sowohl frisch als auch wichtig hält. Denn wenn es keine Neutralisierung der Oxidation gibt, übernimmt sie und schädigt unseren Stoffwechsel. Im schlimmsten Fall machen es sich danach chronische Krankheiten in unserem geschwächten System bequem. Vorbeugung ist folglich das beste Mittel. [2]
Antioxidantien beugen auch der Gefahr von Gefäßschäden vor, was vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und auch Bluthochdruck schützen kann1.
Eine Metaanalyse, die im Journal of the American Dietetic Organization veröffentlicht wurde, untersuchte die Ergebnisse von Studien zu den günstigen Auswirkungen von Traubenkernextrakt auf das Herz-Kreislauf-System. Das Literaturzeugnis ergab, dass Traubenkernextrakt den systolischen Blutdruck und auch den Herzpreis erheblich senken kann.
Warum nehmen Menschen OPC-Traubenkernextrakt ein?
Es gibt Beweise dafür, dass Traubenkernextrakt bei einer Vielzahl von kardiovaskulären Erkrankungen von Vorteil ist. Traubenkernextrakt kann bei einer Art von schlechter Durchblutung (chronischer Venenschwäche) und hohem Cholesterinspiegel helfen. Traubenkernextrakt minimiert ebenfalls Schwellungen, die durch Verletzungen hervorgerufen werden und hilft auch bei Augenproblemen, die mit Diabetes zusammenhängen. [3]
Viele Personen sind an Traubenkernextrakt interessiert, weil er Antioxidantien enthält. Das sind Substanzen, die Zellen vor Schäden schützen und helfen können, sich gegen verschiedene Krankheiten zu schützen. Es ist jedoch noch zu früh, um zu sagen, ob die antioxidativen Eigenschaften des Traubenkernextrakts den Menschen wirklich zugute kommen. Wissenschaftler untersuchen den Traubenkernextrakt, um zu sehen, ob er das Risiko einiger Krebszellen senken könnte. Im Moment ist der Beweis noch unklar.
Traubenkernextrakt wurde genau für die Verwendung in vielen verschiedenen anderen Zuständen untersucht, von PMS über Hautschäden bis hin zur Wundheilung, aber die Ergebnisse waren unbestimmt.
Was sind die Gefahren der Einnahme von OPC-Traubenkernextrakt?
Traubenkernextrakt wird normalerweise als sicher angesehen. Negative Effekte können aus Kopfschmerzen, juckender Kopfhaut, Benommenheit sowie Übelkeit oder Erbrechen bestehen. Menschen, die gegen Trauben allergisch sind, sollten keinen Traubenkernextrakt verwenden. Wenn Sie ein Blutungsproblem oder Bluthochdruck haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit Traubenkernextrakt beginnen. [4]
Wenn Sie irgendeine Art von Medikamenten regelmäßig einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie beginnen, Traubenkernextrakt zu verwenden. Es könnte mit Medikamenten wie Blutverdünnern, Schmerzmitteln (wie Aspirin), bestimmten Herzmedikamenten, Krebszellenbehandlungen und anderen kommunizieren.
Angeboten den Mangel an Beweis über seine Sicherheit, Traubenkernextrakt ist nicht für Kinder oder für Damen, die erwarten oder stillen empfohlen.
Quellenverzeichnis:
- https://www.nccih.nih.gov/health/grape-seed-extract
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21871550/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2562900/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23151686/